天天刷牙仍蛀牙?主因沒清乾淨"牙菌斑"
- 05/26/2023 14:56
天天刷牙仍蛀牙?主因沒清乾淨"牙菌斑"
明明都有天天刷牙，為何還會蛀牙? 牙科醫生提醒，主要原因仍是，口腔內的"牙菌斑"，沒有清乾淨。
世界衛生組織警告，全球大約一半人口，都有蛀牙問題，而造成蛀牙的主要原因，牙醫師表示，最常見的情況，就是平時疏忽清潔牙齒，導致口腔內部的"牙菌斑"，累積越來越多，就很容易在牙根附近，形成"泥巴狀"的黏稠物體，且不斷的產生酸性物質、侵蝕牙齒，最終引發蛀牙問題；換句話說，只要確保清除掉、口腔內的"牙菌斑"，就能夠預防蛀牙。
至於牙齒清潔方法，是否能只用漱口水，或沖牙機? 牙科醫師提醒，如果沒有罹患、嚴重的"牙周病"，其實並不需要、用漱口水；且大多數的漱口水，只提供"口氣清香"的成分；換句話說，光靠漱口，並不能有效清除"牙菌斑"，
此外，使用沖牙機，雖然好處是，可以沖走牙齒之間，殘留的肉屑或菜渣，但卻無法全部清除，黏稠的"牙菌斑"；因此，最好的建議是，應該合併使用"牙線或牙刷"。
