夏季偏頭痛!美專家警告「高溫脫水」是主因
- 07/14/2025 14:03
美國偏頭痛基金會指出，對許多偏頭痛患者來說，夏季氣候就是最主要的觸發因子，因為熱浪、濕度與氣壓劇烈變化，特別容易讓原本就有頭痛病史的人，病情加劇。
克里夫蘭診所頭痛中心主任Emad Estemalik醫師指出，不只酷暑會帶來體感不適，且脫水還是夏季最常見；但又很容易被忽略的元兇之一，會直接導致偏頭痛發作。
有鑑於此，病患最好記得五項預防建議。分別是:隨時補充水分、避開烈日直曬、維持穩定作息、不跳過正餐，避免血糖波動，以及遠離酒精與含有防腐劑的加工品。這些都能避免引發偏頭痛。
